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내 인생을 바꾼 일주일


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서지 정보

카피: 최경주 프로 강력 추천! 소설로 배우는 \'골프 멘탈\'

부제: 삶의 의미를 찾은 한 골퍼의 이야기

원제 Golf’s Sacred Journey

데이비드 L. 쿡

출판사: 민음인

발행일: 2011년 10월 17일

ISBN: 978-89-601-7088-9

패키지: 양장 · 변형판 135x205 · 224쪽

가격: 12,500원

분야 경제경영·자기계발


책소개

미국 최고의 멘탈 게임 컨설턴트, 데이비드 쿡 박사가
소설로 들려주는 ‘골프 멘탈’과 ‘인생의 의미’

“내 마음에 아주 특별한 자리를 차지한 책이다. 이 책에 나온 많은 부분들이 예전의 나를 보고 이야기하는 것처럼 느꼈다. 우리 인생의 행복은 일과 승부의 세계를 떠나 가족, 그리고 믿음이 그 중심에 있다는 것을 깨닫게 해 준다.”-최경주의 서문 중에서

미국 최고의 멘탈 게임 코치로 꼽히는 스포츠 심리학자 데이비드 쿡이 쓴 소설 형식의 자기 계발서. 저자는 25년 넘게 100명 이상의 PGA 투어 선수, 올림픽 출전 선수 등 수천 명의 운동선수들을 상담한 경험을 바탕으로 이 이야기를 구상했다.특히 고성과peak perpormance 컨설턴트로서 쌓아 온 모든 노하우를 ‘조니’라는 가상의 멘토를 통해 전달한다. 골프 유망주로 주목받다가 큰 경기에서의 실패로 정신적으로 무너진 젊은 골퍼와, 그에게 골프 멘탈과 잊고 있던 소중한 것들을 깨닫게 해주는 조니의 만남, 그리고 그들이 함께한 일주일을 통해 독자들이 인생에서 꿈을 찾아가고, 마음속의 혁명가를 깨우도록 도와주는 책이다.


편집자 리뷰

▶ 줄거리
경기에서 참패를 겪은 뒤 정처 없이 달리다 텍사스 유토피아에 들어선 젊은 골퍼, 그리고 그곳에 작은 목장 겸 골프장을 꾸리고 소박하게 살아가지만 비범한 통찰력을 지닌 조니가 만난다. 골프 스코어에 지배당하는 삶을 살아온 젊은이는 조니의 유토피아 링크스에서 7일을 보내며 황폐해진 마음을 회복하고 인생의 의미를 배워 나간다.
 
▶ 유토피아에서의 7일, 매일의 교훈들
 

● 수업 1일차(3장 흔들림 없는 신념) —골프 습관에 대한 물음을 통해 기초를 확인
“리 트레비노, 잭 니클라우스, 아놀드 파머, 게리 플레이어의 공통점이 뭐라고 생각하나?”

● 수업 2일차(4장 감정의 균형을 잡아라) —농어 낚시로 균형, 리듬감, 인내심을 배우다
“감정에 사로잡힌 결정에 자신을 내맡긴 적이 있는가? 골프를 칠 때도 그러한가? 뜻밖의 일 때문에 라운드 전체를 망쳐 버린 적이 있는가?”

● 수업 3일차(5장 걸작에 새겨 넣은 서명) —눈으로 샷을 그린 후, 몸을 이용해 샷을 실행한다
“위대한 선수가 되기 위해서는 위대한 샷메이커가 되어야 하네. 위대한 샷메이커가 되기 위해서는 화가가 되어야 하지.”

● 수업 4일차(6장 전통보다 소중한 진실) —기존 골프방법에서 벗어나 도전의식을 일깨우다
“탁월해지고자 하는가, 그저 기존의 방식을 수용하고자 하는가? 이 질문은 위대함에 관한 것이라네. 혁명을 주도하고자 하는 사람이 반드시 답을 해야 하는 질문이지.”

● 수업 5일차(7장 조종사의 체크리스트) —비행 수업으로 배운 골프 경기의 체크리스트
“비행 전 체크리스트를 점검하면서 비행을 해도 좋을 만큼 안전한 상태라는 확신을 가질 수 있었네. 마찬가지로 골프에서 샷을 하기 전 점검해야 할 체크리스트는 경기에서 가장 귀중한 자산이 될 걸세.”

● 수업 6일차(8장 골프의 뿌리와 미래) —골프의 뿌리, 히코리 클럽으로 샷을 하다
“스스로 이 게임을 즐기는 쪽을 선택한다면 정말 놀라운 일이 눈앞에서 펼쳐질 걸세. 이 모든 게 자네의 선택에 달려 있네.”

● 수업 7일차(9장 보고, 느끼고, 믿어라) —인생은 스코어가 아니라, 의미로 측정하는 것. ‘믿음’에 대한 숙제.
“자네의 묘비에 어떤 글이 적히길 바라는가? 인생은 결국 골프 스코어가 아니라 자네의 인품, 인간관계, 가치관, 미덕, 믿음에 의해 결정되는 거라네.”
 
 

7일간의 수업을 마친 주인공은 새로운 골프 멘탈로 무장해 다시 대회에 나가고, 같은 조로 편성된 조에게 조니와 같은 역할을 하면서 그에게 희망과 깨달음을 안겨 주는 한편, 강적 트래비스와 두려움 없이 승부를 겨루게 된다.
“이 대회에서 어떤 일이 일어나든 나는 괜찮았다. 나는 더 이상 실패를 두려워하지도 않을 것이고 전통에 갇힌 채 살아가지도 않을 생각이다. 내 점수판이 바뀌었다. 대부분의 꿈은 승리와 함께 막을 내리지만, 나의 꿈은 한층 더 깊어졌다.”
저자는 이 책이 결국 ‘영향력’에 관한 것이라고 말한다. 언제 자신의 인생을 바꾸어 놓을 누군가를 만나게 될지 모르며, 또한 자신의 영향력으로 타인의 인생을 바꾸게 될 순간이 언제인지도 알 수 없다는 것. 그는 이 책을 통해 골프 멘탈에서 더 나아가, 삶의 의미를 찾고, 우리가 가진 지혜를 사용해 타인을 격려할 방법을 찾을 것을 요구한다.

▶추천사

● 유토피아에서 삶의 목적을 발견한 젊은 골퍼에 대한 감동적인 이야기에서 내가 농구코트에서 배운 바로 그 진리를 확인했다. 이 책은 여러분의 골프 경기를 개선시킬 지혜뿐 아니라 여러분의 삶 자체를 바꾸어 놓을지도 모른다.
-데이비드 로빈슨, NBA MVP, 올림픽 금메달 2회 획득

● 모든 골퍼가 읽어야 할 필독서이다. 골프뿐 아니라 우리 삶에서 궁극적인 의미가 무엇인지 말해 주는 책이다. 여러분의 사고방식, 그리고 삶의 방식을 다시 생각하게 될 것이다.
-톰 레먼, 1996 브리티시오픈 우승, 2006 라이더컵 미국팀 주장


작가 소개

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데이비드 L. 쿡

작가이자 연설가이며 고성과(peak performance) 컨설턴트이다. 100명이 넘는 PGA 투어 선수들, 미국 전역의 미식축구 선수・야구 선수・올림픽 출전 선수・;대학 운동선수들은 물론 수많은 스포츠팀의 자문을 맡아 왔다. 샌안토니오 스퍼스가 NBA 월드 챔피언십에 출전했을 때 심리 훈련 코치를 맡기도 했다.

스포츠 심리 분야의 선구자인 밥 로텔라 교수 밑에서 응용 스포츠 심리학 박사 학위를 받은 후 캔자스 대학에서 강의를 시작했다. 전미 PGA티칭프로・;코치 회의에서 두 차례 강연하였으며 《골프 다이제스트》가 뽑은 “최고의 멘탈 게임 컨설턴트 10인”에 선정되었다. 스포츠와 비즈니스의 간극을 메우며 미국 최고의 고성과 컨설턴트이자 세미나 리더로 활약하고 있다. 특히 비즈니스 리더들이 역경 속에서도 성과를 발휘하는 데 도움이 될 원칙을 알려 주고 있다. 엑손, 모빌, 스프린트, HP/컴팩, 텍사스 인스트루먼츠, 아메리칸 익스프레스 등 《포춘》 100대 기업 중 다수가 그의 고객이다.

여러 사람의 인생에 변화를 줄 가르침을 전하는 데 전념하고 있으며, 텍사스 유토피아에서 3일 코스로 ‘거룩한 여행’ 프로그램을 운영하여 스포츠와 비즈니스, 인생에 접목할 수 있는 교훈을 전하고 있다. 29년간 캐런과 결혼생활을 해 오면서 두 딸을 두었으며 텍사스 힐 컨

트리에 살고 있다.